In een tijd leven waarin Corona je leven beheerst is voor niemand leuk. Je ziet je vrienden en familie een stuk minder, hebt geen leuke feestjes of borrels, en ook een avondje lekker uiteten gaan zit er niet meer in. Het is een saaie en donkere periode in ons leven, maar juist daarom is het nu tijd om dingen te doen die je altijd al wilde. Zo maak je van deze saaie, grijze periode iets positiefs en zorg je dat je sterker en stralender uit de lockdown komt dan ooit te voren.
1. Maak een lijst van dingen die je altijd al hebt willen doen!
Het klinkt cliche maar nu we zoveel thuis zitten heb je des meer tijd om erover na te denken wat je nu eigenlijk écht mist. Wat vind je jammer dat je nu niet kan doen? Maak daar een lijst van en kijk wat jou nu écht gelukkig maakt. Zodra de lockdown voorbij is kan je je hier meer op focussen en dus meer dingen doet die je écht gelukkig maken.
2. Werk aan iets wat je altijd al hebt willen doen maar waar je nooit de tijd voor had
Heb je altijd al een taal willen leren? Of je slaapkamer willen ombouwen, maar kwam het er nooit van? Dít is de tijd! Er komt waarschijnlijk niet snel een moment in je leven dat je zo weinig sociale verplichtingen hebt als nu. Tijd om je handen uit je mouwen te steken en aan de slag te gaan met iets wat je altijd al hebt willen doen. Je hebt nu geen excuses meer, tijd genoeg!
3. Beweeg!
Nu je de hele dag binnen zit, is het des te belangrijker om in beweging te blijven! Ga buiten lekker een stuk wandelen en zorg dat je aan je 10.000 stappen komt. Is dat iets te veel van het goede? Maak dan een kleine wandeling en doe bijvoorbeeld de home workouts van Pamela Reiff op Youtube!
4. Word de beste versie van jezelf
Zit je lekker in je vel en ben je tevreden over je gewicht, maar blijf je je storen aan die ene rimpel of die hangende oogleden? De natuur een handje helpen is allang geen taboe meer. Iedereen wilt de beste versie van zichzelf zijn, en als je ontevreden bent over je uiterlijk kun je er iets aan doen! Doe het wel altijd met mate en creëer een subtiel & natuurlijk resultaat. Een kliniek die hier het áller beste in is en ook fantastische adviezen geeft is OranjeKlinieken. Zij hebben 6 cosmetische artsen met allemaal hun eigen specialiteit. Voor een natuurlijk en subtiel resultaat, ben je hier helemaal aan het goede adres. Juist nu, waarin je weinig mensen ziet, is het dé perfect tijd voor een kleine ingreep, botox of fillers. Je hoeft de deur niet uit en hebt dus meer tijd om te herstellen van eventuele zwellingen. Geloof ons… na de behandeling zul je stralen als nooit te voren.
5. Eet gezond
De corona kilo’s vliegen eraan maar als je deze tijd gebruikt om nu eens écht gezonde maaltijden te koken, ga je daar in de toekomst alleen maar plezier van hebben. Experimenteer eens in de keuken en probeer nieuwe gerechten uit. Waar je normaal vaak hetzelfde gerecht kookt, heb je nu de tijd om eens lekker te proberen en te variëren. Kijk ook eens naar wat je nu eigenlijk écht allemaal tot je neemt. Haal je bijvoorbeeld je dagelijkse portie groente en fruit wel? Of eet je veel meer e-nummers dan je dacht? Het lezen van etiquetten kan verhelderend zijn en voor je het weet kook je de lekkerste gerechten die óók nog eens gezond zijn!