Nadat we vorig jaar tijdens de Foodies In Shape challenge, vetten en koolhydraten hebben besproken, is het nu de tijd voor een lesje eiwitten. Ook een essentieel onderdeel van je dagelijkse voedingspatroon. Zeker ook belangrijk voor fanatieke sporters. Eiwit, ook wel proteïne genoemd, is een ...
Foodies In Heels
Vandaag een heerlijk recept voor een super gezond brood. Niet een Foodies In Heels original, wel door mij aangepast met een aantal andere ingrediënten. Ik heb er een heerlijk frisse topping bij bedacht op basis van Skyr. Dit is echt mijn nieuwe vonst! Geen yoghurt maar zo eet je hem wel, het is ...
Foodies In Heels
Na een periode van veel verkeerde food-keuzes en tja ook wat drankjes hier en daar was ik op zoek naar een super gezonde salade om weer wat beter voor mijn lijf te zorgen. Ik kwam een raw-food salad tegen op een Amerikaans food blog en dat was de inspiratie voor mijn versie van deze super ...
Book Launch Chantal Voets
Vandaag was Style My Day uitgenodigd voor de boekpresentatie van het allereerste kookboek van Chantal Voets. Foodies In Heels mocht als foodfan gaan luisteren en proeven. Het werd een inspirerende lunch waarbij iedereen weer even met zijn neus op de feiten werd gedrukt over onze voedingskeuzes en ...
Foodies In Heels
Word jij er ook zo gek van? Dat je aan het begin van ieder nieuw jaar doodgegooid wordt met de nieuwste afslankmethodes, shakes, sportarrangementen etc. Ik vind dat zo mega ongezellig na de feestdagen en tja ook confronterend, ik ga dus lekker dwars doen. Omdat ik (bijna) het hele jaar gezond eet, ...