Interview met fitness entrepreneur & PUMA ambassadrice Pamela Reif

Afgelopen vrijdag had ik ter ere van de lancering van de nieuwe PURE XT-lijn van PUMA wel een héél leuk ontbijtje! Ik mocht namelijk ‘s werelds meest succesvolle fitness entrepreneur Pamela Reif interviewen. Met 8.1 miljoen volgers op Instagram en ook nog eens bijna 8 miljoen volgers op Youtube, is deze beauty een klasse apart. Ze inspireert menig vrouw met haar gezonde levensstijl en haar work-out video’s worden honderden miljoenen keren bekeken. Hoe doet ze dat toch? En wat is haar geheim voor dit prachtige lichaam? Tijd om haar het hemd van het lijf te vragen!

Je hebt weer een nieuwe collectie met PUMA ontworpen, wat zijn voor jou de belangrijkst features als het gaat om sportswear? Moet het vrouwelijk zijn, comfortabel zijn en moet het je figuur beter doen uitkomen?

Alles moet 100% zijn, maar wat ik denk dat er speciaal is aan de collecties die ik in samenwerking met PUMA heb ontworpen, is dat het er vrouwelijker en modieuzer uitziet dan normale sportkleding. Ik probeer in iedere collectie details te verwerken die het wat specialer maken. Denk hierbij aan het gebruik van verschillende materialen, maar ook aan bijvoorbeeld gouden details, mesh of sheer, ik probeer altijd het modieuze aspect erin te brengen. Daarnaast besteed ik ook veel aandacht aan de kenmerken van de schoonheid van het vrouwelijk lichaam. Soms heb ik het gevoel dat wanneer ik traditionele sportkleding aantrek, het er me slechter uit laat zien dan in real life. Met mijn eigen ontwerpen probeer te werken met het vrouwenlichaam en vormen te creëren die het een klein beetje flatteuzer maken.

Als je één work-out outfit voor de rest van je leven mocht kiezen, wat zou het dan zijn?

Dan zou ik kiezen voor een heel kort zwart broekje, dat net iets onder je billen komt en dan de blauwe strappy bra van mijn laatste collectie. Het heeft een hele mooie denimblauwe tint die je normaal niet in sportkleding ziet. Daarnaast laat dit topje je vrouwelijke rondingen mooi uitkomen en heeft het mooie bandjes op de rug, dus dat zou mijn favoriete outfit zijn.

Wat voor werk zou je doen als je niets met sport of eten mocht doen?

Toen ik ooit een test moest doen op school kwam eruit, geloof het of niet, dat ik 90% procent scoorde op wiskunde. Ik heb nooit wiskunde willen studeren, maar moest ik nu iets totaal anders doen, dan zou het waarschijnlijk iets met getallen zijn. Wat ik fijn vind aan wiskunde is dat het goed of fout is. Er is geen middenweg.

Veel van de Style My Day volgers zijn nieuwsgierig: volg je echt alleen de weekschema’s die je op social media deelt of doe je ook nog gewichten of andere workouts om dit lichaam te krijgen?

90% van de tijd doe ik alleen de schema’s die ik post op Instagram. Ik denk dat het super belangrijk is dat ik deze gewoon volg, zodat ik weet wat te doen in die week en de weken die daarop volgen. Zou ik dat niet doen, dan zou ik niet weten wat voor soort video’s we missen. Het is dus heel belangrijk dat ik de schema’s ook zelf volg. Wel heb ik thuis ook een volledig uitgeruste sportschool, dus ik vind het ook wel eens leuk om de grotere gewichten te pakken. Vooral op bijvoorbeeld booty day, maar verder hou ik me dus echt aan mijn eigen work-out schema.

Eet jij wel eens ongezond en zo ja, wat is jouw ultieme guilty pleasure?

Ik zou niet zeggen dat ik vaak trek heb in pizza en hamburgers, maar ik eet soms wel te veel. Zo kan ik bijvoorbeeld een halve pot Pindakaas in één keer opeten. Ik tel geen calorieën, dus ik heb zeker de neiging om te veel te eten, vooral omdat alles wat ik eet zo lekker is. Gelukkig heb ik geen guilty pleasure van iets dat écht ongezond is. Het enige wat ik zou kunnen noemen is chocolade. Ik hou van chocolade. De 70% is mijn favoriet.

Is sporten altijd al een hobby van je geweest of is er iets in je leven gebeurd waardoor je zo’n liefde voor sporten + je gezonde levensstijl hebt ontwikkeld?

Ik deed altijd al wel aan sport. Ik heb tot mijn 16e gedanst, maar dat was niet gericht op spieren en mijn lichaam. Toen ik 16 werd had ik geen tijd meer om me aan hun schema’s te houden omdat ik te druk was vanwege school. Toen ben ik op zoek gegaan naar het soort sport die het meest flexibel is. Ik ben toen voor het eerst naar de sportschool gegaan, omdat ik dan kon gaan wanneer ik wilde. Sindsdien ben ik nooit meer gestopt, het was dus gelijk een succesvolle eerste keer voor mij.

Op Instagram is je leven perfect, wat is er minder perfect aan je leven?

Ik denk dat wat mensen zich niet realiseren is hoeveel ik werk. Ik werk heel veel. Alles heeft een prijs en ik hou van de prijs die ik betaal, maar ik zal het niet mijn hele leven kunnen volhouden. Dit is nu een hele intense tijd. Ik werk alleen maar, maar ik hou ervan. Zodra ik bijvoorbeeld kinderen wil en een gezin wilt stichten, zal dat wat moeilijker gaan en zal ik het wat rustiger aan moeten doen. Dat is in de ogen van sommigen minder perfect aan mijn leven.

Als je een van de 2 moest kiezen; welke zou je kiezen? Nooit meer sporten of nooit meer gezond eten?

Nooit meer sporten, want als ik die paar weken in mijn leven vergelijk waarin ik geen tijd had om te sporten maar wel gezond at, voelde ik me nog perfect. Maar als ik daarentegen niet sport en te veel eet of iets eet wat me opgeblazen maakt, dan voel ik me echt niet fijn, ook al heb ik die dag getraind. Het is alsof je het niet kunt compenseren. Ik denk dat gezond eten en je goed voelen in je lichaam je ook echt gezonder maakt. Een ongezond dieet maakt je op den duur ook echt ongezond of zelfs ziek dus dan kies ik zeker voor gezondheid en niet voor de buikspieren en de perfecte billen.

(Shop Pamela’s PUMA outfit onder de foto’s)